Zelfhypnose is de snelste methode voor een blijvende gedragsverandering, zodat je niet meer terugvalt in je oud gedrag en gewoontes. 

Als je op de afbeeldingen klikt zal de audio starten. Zorg vooral dat je even een rustige en fijne plek zoekt waar je niet gestoord zal worden.

Geniet ervan!